• Pour un projet de maintien de bonne santé et des apports techniques préventifs ;
  • Pour retrouver l’énergie et le dynamisme ;
  • Dans le cadre d’un conditionnement ou reconditionnement à l’effort – qu’il soit musculaire ou cardiaque ;
  • Pour changer de mindset ;

Je répondrai aussi aux demandes spécifiques.
Exemples : améliorer la souplesse du bassin pour la pratique équestre / comment se tonifier si je suis en fauteuil roulant…